admin2024/04/08

文／罗晓波

余华说：“精神内耗，说通俗点，就是自己内心的戏太多了。”

人生充满着变数，我们总在不断竞争和奔波，永不停息地忙碌着。

其实，日子并没有这么难，生活的压力，恰恰是源于自己。

一个人太过急切，往往事与愿违，从而消耗自己，学会放缓脚步，放松心态，踏实而从容，生活才有深度。